Mit der kontinuierlichen Weiterentwicklung der Urbanisierung liegt der Verhaltensraum der Stadtbevölkerung hauptsächlich im Innenbereich. Untersuchungen zeigen, dass der Mangel an natürlichem Licht einer der wichtigen Faktoren ist, die zu körperlichen und geistigen Erkrankungen wie physiologischen Rhythmusstörungen und emotionalen Störungen führen. Gleichzeitig ist es auch schwierig, die physiologischen Bedürfnisse der Menschen nach Stimulation durch natürliches Licht durch eine unangemessene Gestaltung der Innenbeleuchtungsumgebung zu erfüllen und auszugleichen.
Daher zielt dieser Artikel darauf ab, zu analysieren, wie die Rolle der Beleuchtung bei der Gestaltung, die sich positiv auf die körperliche und geistige Gesundheit des Menschen auswirkt, voll ausgeschöpft werden kann und wie sie in verschiedenen Wohnräumen eingesetzt werden kann.
Ⅰ:Wirkt sich positiv auf die menschliche Gesundheit aus
①Visuelle Funktion:
Eine ausreichende Lichtintensität kann dazu führen, dass Menschen die Zielobjekte in verschiedenen Umgebungen sehen können.
②Körperrhythmen:
Das natürliche Licht von Sonnenaufgang und Sonnenuntergang sowie die Innenbeleuchtung beeinflussen die biologische Uhr des Körpers, beispielsweise den Schlaf- und Wachzyklus.
③Emotionsregulierung:
Licht kann durch seine verschiedenen Eigenschaften auch die Emotionen und die Psychologie von Menschen beeinflussen und eine emotionale Regulierungsrolle spielen.
Ⅱ: Empfehlungen für die Gestaltung von Gesundheitsbeleuchtung
Betrachtet man die einzige Anforderung, dass Menschen bestimmte Aktivitäten in verschiedenen Räumen mit visueller Klarheit ausführen können, werden die möglichen Auswirkungen der Beleuchtung auf die menschliche Gesundheit nicht berücksichtigt. In Kombination mit den Auswirkungen verschiedener Beleuchtungselemente auf die menschliche Gesundheit und Lichtdesignstandards in der oben genannten Forschung werden daher geeignete Beleuchtungsprinzipien, Lampeneinstellungsformen und Auswahlprinzipien für verschiedene Räume in der Residenz vorgeschlagen.
Wohnzimmer:Erfüllen Sie unterschiedliche funktionale Anforderungen und erreichen Sie den Zweck, die Umgebung und Atmosphäre in Szene zu setzen.
Empfohlene Lampen: Grundbeleuchtung (Kronleuchter oder Deckenlampe) + Schlüsselbeleuchtung (Tischlampe, Stehlampe) + dekorative Beleuchtung (Einbaustrahler kann in die Decke integriert werden).
Esszimmer:Achten Sie auf die Qualität der Lichtquelle, um die Farbe der Lebensmittel lebendiger zu gestalten.
Empfohlene Leuchtmittel: Grundbeleuchtung (dimmbare LED-Pendelleuchte)
Küche: Es wird eine angemessene Beleuchtung eingesetzt, und eine hohe Beleuchtung macht den Geschmack empfindlich.
Empfohlene Lampen: Grundbeleuchtung + Tastenbeleuchtung (LED-Lichtleiste befindet sich unter dem Schrank).
Studienraum:Hohe Farbtemperatur und hohe Ausleuchtung, angemessene Fokussehschärfe in Büroräumen und Vermeidung von Blendung.
Empfohlene Lampen: Grundbeleuchtung (Kronleuchter) + Schlüsselbeleuchtung (LED-Tischlampe) + dekorative Beleuchtung (Spotlight).
Schlafzimmer：Schaffen Sie eine entspannende und komfortable Umgebung und wählen Sie Lampen mit zirkadianem Rhythmus, um natürliche Lichtveränderungen automatisch zu simulieren.
Empfohlene Lampen: Grundbeleuchtung (Kronleuchter, Deckenlampe, Downlight) + Schlüsselbeleuchtung (Wandlampe, Stehlampe) + dekorative Beleuchtung (am Kopfende des Bettes eingelassene Lampenleiste).
Kinderzimmer:Da sich die Augen von Kindern entwickeln, sollten einstellbare Lampen ausgewählt werden.
Empfohlene Lampen: Grundbeleuchtung (Downlights, Kronleuchter oder Deckenleuchten) + Akzentbeleuchtung (Kronleuchter) + dekorative Beleuchtung (Strahler).
Ⅲ: Epilog
Angesichts des Strebens der Menschen nach Lebensqualität spielt die Gesundheitsbeleuchtung eine immer wichtigere Rolle. Designer sollten über ein umfassenderes und humanisierteres Lichtdesign nachdenken, damit die Menschen beim Genießen des Lebens nicht von der umgebenden Lichtumgebung beeinträchtigt werden. Wie man Körper und Geist von Menschen durch Design in einen gesunden Zustand versetzen kann, ist eine weitere Diskussion und Überlegung wert.